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Neue Folgen immer mittwochs

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27

·

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76 Min.

Welcher Kampf lohnt sich, Micky Beisenherz? Was bedeutet es, als Mann heutzutage älter zu werden? Und wie bleibt man als Vater dauerhaft cool?

Er ist die Stimme, mit der viele in Deutschland wach werden: (Michael) Micky Beisenherz, Moderator (u.a. Kölner Treff im WDR), Autor und Host diverser erfolgreicher Podcasts (u.a. Apokalypse & Filterkaffee, Friendly Fire, Fußball MML).

Psyche

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Überall, wo es Podcasts gibt:

Aber wie blickt ein Mann, der gefühlt überall gleichzeitig stattfindet, auf die große 50, die unaufhaltsam näher rückt?

Mal wieder eine Folge mit Tiefgang. Dazu Mickys unnachahmlicher Humor und die Erkenntnis, dass man sich im Herzen immer wie ein kleiner Junge fühlen darf – auch wenn man immer länger braucht, bis man das Geburtsjahr beim Scrollen gefunden hat.

Die Folge mit Micky Beisenherz ist unser Ostergeschenk an Euch (und auch an uns selbst). Weil nicht nur die Feiertage bevorstehen, sondern wir immer noch unser halbjähriges Jubiläum begehen, möchten wir dieses zusätzlich mit einer Premiere begehen:

Dies ist unser erster Video-Podcast! Ihr könnt Micky und uns also auch dabei zusehen, wie wir im Studio in Hamburg miteinander reden. Möglich ist dies in unserem YouTube- sowie unserem Spotify-Kanal. Die Links stehen unten.

Vielen Dank an Philipp Westermeyer und Podstars by OMR für die freundliche Unterstützung! https://www.podstars.de

Kapitelmarken

  • 00:00 Begrüßung & Vorstellung: Micky Beisenherz

  • 05:00 „Kennedys der Klempnerei“: Aufwachsen im Ruhrgebiet

  • 08:28 Die magische 50: Panik oder Gelassenheit?

  • 11:40 Zwischen Fußballplatz und Pilates-Matte

  • 20:04 Der Umgang mit öffentlichen Niederlagen

  • 27:12 „Choose your Battles“

  • 31:46 Männlichkeit heute und Feminismus

  • 48:40 Warum gemeinsame Erlebnisse zählen

  • 55:26 Privat vs. Öffentlich: Wo Micky die Grenze zieht

  • 1:03:22 Nächste Premieren

  • 1:12:19 Entweder-Oder

Transkript zur Folge

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Kannst Du mit geschlossenen Augen auf einem Bein stehen? Wann sind Rucksäcke peinlich?

Impulse aus dieser Folge

💡

Zum Ausprobieren

Selbst wenn ein Abend misslingt, hat er Wert: Im Nachhinein war es ein Erlebnis.

💡

Zum Ausprobieren

Sich solchen Situationen aussetzen, statt sie aus Angst vor dem Misslingen zu lassen.

💡

Zum Ausprobieren

Gemeinsames Erleben statt gemeinsamer Konsum: ein Konzert, eine Bergwanderung mit Übernachtung auf der Hütte, ein Urlaub zusammen.

💡

Zum Ausprobieren

Anfangen und nicht mehr aufhören: zwei- bis dreimal die Woche laufen, zwei- bis dreimal Fußball, dazu das Fitnessstudio.

💡

Zum Ausprobieren

Es ist gut, bis zu einem gewissen Grad die Hosen runterzulassen. Aber man darf sie dabei nicht anderen mit runterreißen.

💡

Zum Ausprobieren

Als Kinder erleben wir ständig erste Male, und das dehnt die Zeit. Wer älter wird, sollte deshalb gezielt Premieren ins Leben holen.

💡

Zum Ausprobieren

Selbst wenn ein Abend misslingt, hat er Wert: Im Nachhinein war es ein Erlebnis.

💡

Zum Ausprobieren

Es ist gut, bis zu einem gewissen Grad die Hosen runterzulassen. Aber man darf sie dabei nicht anderen mit runterreißen.

💡

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Anfangen und nicht mehr aufhören: zwei- bis dreimal die Woche laufen, zwei- bis dreimal Fußball, dazu das Fitnessstudio.

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Gemeinsames Erleben statt gemeinsamer Konsum: ein Konzert, eine Bergwanderung mit Übernachtung auf der Hütte, ein Urlaub zusammen.

💡

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Sich solchen Situationen aussetzen, statt sie aus Angst vor dem Misslingen zu lassen.

💡

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Als Kinder erleben wir ständig erste Male, und das dehnt die Zeit. Wer älter wird, sollte deshalb gezielt Premieren ins Leben holen.

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Selbst wenn ein Abend misslingt, hat er Wert: Im Nachhinein war es ein Erlebnis.

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Gemeinsames Erleben statt gemeinsamer Konsum: ein Konzert, eine Bergwanderung mit Übernachtung auf der Hütte, ein Urlaub zusammen.

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Es ist gut, bis zu einem gewissen Grad die Hosen runterzulassen. Aber man darf sie dabei nicht anderen mit runterreißen.

💡

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Sich solchen Situationen aussetzen, statt sie aus Angst vor dem Misslingen zu lassen.

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Anfangen und nicht mehr aufhören: zwei- bis dreimal die Woche laufen, zwei- bis dreimal Fußball, dazu das Fitnessstudio.

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Zitate aus dieser Folge

In die Badewanne langsam eintauchen

Metapher für sanfte Themen-Einstiege nach Jule Jankowski

Die ersten vierzig Jahre unseres Lebens liefern den Text, die folgenden dreißig den Kommentar dazu.

Arthur Schopenhauer

Am Ende sind wir alle ja Idioten so oder so.

Micky Beisenherz

Paroli laufen lassen

In Anlehnung an ein Horst-Hrubesch-Zitat

Je älter ich werde, desto mehr höre ich auf die Leute, die sagen: Das geht nicht.

Jean Cocteau

Kein Mensch, der bei klarem Verstand ist, wird ein oranges Oberhemd tragen. Das kannst du aber bei einem Rollkragenpullover super machen.

Micky Beisenherz

Eigentlich ist der Türsteher zwischen Wunsch und Wirklichkeit

Micky Beisenherz

Bin ich jetzt so steif, weil ich halt Muskelkater habe vom Vorabend oder bin ich halt einfach steif, weil ich alt bin? Das weiß ich nicht.

Micky Beisenherz

Also ich bin da wirklich, was das angeht, sehr, sehr stumpf, aber beharrlich.

Micky Beisenherz

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Huber & Seiler

Die Sache mit dem Älterwerden.

Klüger älter werden, ohne sich jünger machen zu müssen.

Ein unabhängiger Podcast von Brigitte Huber & Stephan Seiler.

© 2026 Huber & Seiler

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